Ramazan ayı, milyonlarca Müslümanın sabırsızlıkla beklediği, bereket ve arınma ayıdır. Bu özel ayda özellikle sahur ve iftar vakitleri büyük bir önem taşır. Sahur, oruca niyet etmeden önce yenen bir öğün olduğu için Müslümanlar için önemlidir. Ankara’da yaşayanlar için de sahur vaktinin kesin saatleri öğrenmek oldukça önemlidir. Peki, Diyanet İşleri Başkanlığı'nın belirlediği 4 Mart 2025 tarihi itibarıyla Ankara için sahur vakti saat kaçta?

4 Mart 2025’te Ankara İçin Sahur Vakti

4 Mart 2025 tarihinde Ankara için sahur vakti Diyanet tarafından şu şekilde belirlenmiştir: Sahur, 05:14’te sona erecektir. Yani, oruç tutmaya niyet edenlerin bu saati geçirmeden yemeklerini yemeleri gerekiyor. Bu tarihte, imsakiye çerçevesinde sahur için en son zaman dilimi olan 05:14’e kadar hazırlık yapmak ve niyet etmek en doğru yaklaşım olacaktır. Böylece sağlıklı bir oruç dönemi geçirebilmek için gereken besin desteğini almak mümkün olacaktır.

Ankara İçin Sahur ve İftar Saatleri

Ankara'da yaşayanlar ve Ramazan ayını geçiren herkes, sahur saatleri kadar iftar saatlerini de merak ediyor. 4 Mart 2025 tarihi için iftar vakti ise 18:27 olarak belirlenmiştir. Yani, gün batımıyla birlikte oruç açmak isteyenlerin bu saati göz önünde bulundurması gerekiyor. Genellikle sahurda ağır ve tok tutan bir yemek tercih edilmesi önerilirken, iftarda ise orucunuzu açmaya hafif bir çorba ile başlamak, sindirim sistemini yavaş yavaş harekete geçirmek açısından faydalı olacaktır.

Bu özel günlerde sahur hazırlıkları için iftar saatinden önce alışveriş yaparak hazırlığınızı tamamlayabilir, ailenizle birlikte güzel bir sofrada bir araya gelerek bu anların tadını çıkarabilirsiniz. 4 Mart 2025 Ramazan ayının 22. günü olacaktır ve bu süre zarfında hangi vakitlerde yemek yenilip, oruç tutulacağını bilmek, Ramazan ayını daha verimli ve huzurlu bir şekilde geçirmenize yardımcı olacaktır. Diyanet İşleri Başkanlığı’nın imsakiyeleri, bu tür bilgiler için en güvenilir referans kaynaklarından biridir.

Ankara’daki tüm Müslümanlar için Ramazan ayı mirası, aile bağlarını güçlendirmek, yardımlaşmak ve ibadetlerin huşkusu ile dolmak anlamına gelir. Bu nedenle, hem sahur hem de iftar saatlerine dikkat ederek, dini görevlerinizi en iyi şekilde yerine getirmeniz oldukça önemlidir. Aynı zamanda, Ramazan boyunca çeşitli etkinlikler ve yardımlaşma faaliyetleri de bu ayın ruhuna katkıda bulunmakta önemli bir rol oynamaktadır.

Dolayısıyla, bu Ramazan’da ihmal etmemeniz gereken sahur ve iftar vakitlerinizi not almayı unutmayın. Üzerine düşülmesi gereken diğer bir nokta da, gün içerisinde yeterli su tüketimine dikkat etmek. Oruç tutulduğunda uzun saatler boyunca bedeni aç bıraktığımız için, sahurda ve iftarda dengeli bir şekilde beslenmek de oldukça önemlidir. Sağlığınızı korumak adına hurma gibi enerji veren gıdaları tercih etmeli, ceviz, zeytin gibi sağlıklı atıştırmalıkları en azından sahurda sofranızda bulundurmalısınız.

Bu Ramazan'ın, sağlık, huzur ve mutluluk dolu geçmesini dileriz. Tüm halkımıza hayırlı ramazanlar!