Ramazan ayı, müslümanların ibadetlerini artırdığı, manevi duyguların yoğunlaştığı bir dönemdir. Bu özel ayda, sahur ve iftar vakitleri büyük önem taşır. Özellikle sahur vakti, gün boyu oruç tutacak olan bireylerin hazırlıklarını yaptığı kritik bir zamandır. Adana'da ikamet edenler ve bu şehirdeki sahur saatini merak edenler için 2025 Ramazan takvimi ışığında detaylı bilgileri derledik.
2025 yılında Ramazan ayı, 10 Mart 2025'te başlaması bekleniyor. Sahur, dini inançlar gereği, imsaktan önceki günün son öğünü olarak nitelendirilir. Diyanet İşleri Başkanlığı'nın yayınladığı 2025 takvimine göre, Adana'da sahur vakti, imsaktan yaklaşık yarım saat öncesinde başlar. Özellikle sahur sırasında gıda seçimlerine dikkat edilmesi gerektiğini hatırlatmakta fayda var. Sahurda tüketilecek besinlerin enerji verici, hafif ve sindirimi kolay olması önemlidir. Adana'da sahur saati genelde 04:30 civarında sona ermektedir.
Adana'da sahur ve imsak vakitleri, Ramazan'ın ilerleyen günlerinde değişiklik göstermektedir. Diyanet İşleri Başkanlığı'nın 2025 takvimine göre, Adana'da 10 Mart itibarıyla imsaktan 04:50'de sonra sahur yapmak mümkündür. Bu saatler, Ramazan'ın ilerleyen dönemlerinde ışık sürelerinin uzamasıyla birlikte değişkenlik gösterebilir. Ramazan ayının bereketinden en iyi şekilde yararlanmak için sahur ve imsak vakitlerini dikkatlice takip etmek, oruç tutanların önemli görevleri arasında yer alır.
Özellikle sahurda yapılan kahvaltı türü yemekler, kişilerin gün boyunca enerji ihtiyaçlarını karşılamalarına yardımcı olur. Adana mutfağının zenginliğinden yararlanarak, sahur sofralarınızı şalgam, beyaz peynir, zeytin, domates gibi besinlerle zenginleştirmek, açlık hissini daha geç hissetmenize katkı sağlar. Yapılandırılmış, sağlıklı bir sahur menüsü, enerji seviyenizi korumanın yanı sıra sindirim sisteminize de olumlu etkiler sağlar.
Adana'daki sahur vaktinin ardından gelen iftar vakti ise şehirde farklı bir coşkuyla karşılanır. Ramazan ayının ruhunu en iyi şekilde yaşamak adına sahurda yenilecek yiyeceklerin yanı sıra, akşam iftarında da sağlıklı seçimler yapmak önemlidir.
Son olarak, Adana'da yaşayanların sahur ve iftar saatlerini kaçırmamaları için düzenli olarak Diyanet'in yayınlarını takip etmeleri, ayrıca yerel camilere veya dini kuruluşlara danışmaları faydalı olacaktır. 2025 Ramazan Ayı’nda sahur saatine dikkat ederek, ruhen ve bedenen bu kutlu ayı en iyi şekilde değerlendirmenizi öneriyoruz. Sağlıklı ve huzurlu bir Ramazan geçirmenizi dileriz.